¿Te levantas cansado?, ¿duermes bien?, ¿tienes falta de energía?, ¿te cuesta llegar activo al final del día?, ¿padeces mareos o estrés?, ¿sientes ansiedad en algunos momentos del día?
Es frecuente que todo ello lo justifiquemos por nuestra rutina diaria: trabajo, niños, tareas domésticas, etc. Pero, ¿te has parado a pensar que todo ello puede estar relacionado con la nutrición?
Es importante conocer cómo trabaja nuestro cuerpo, cómo afecta lo que comemos y bebemos a nuestro cerebro. ¿Quieres saber qué comer para poder rendir al máximo en tu día a día de una manera saludable?
En nuestra clínica contamos con la presencia de un experto en nutrición deportiva y control del peso. Actualmente lleva a deportistas de élite internacional, y su amplia formación y experiencia nos avala con la máxima seguridad.
Aprende a nutrirte y no solo a alimentarte.